فوائد التمر

قال صلى الله عليه وسلم:ان التمر يذهب الداء ولا داء فيه
وللتمر فوائد كثيرة اهمها:
1_الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لانه فقير بالمواد الدهنية
2_يعتبر علاجا لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد
3_يعطي مناعة ضد مرض السرطان لاحتوائه على الماغنسيوم
4_منقوع البلح مدر للبول وذلك بفعل السكاكر الموجودة فيه
5_يعتبر مقوي للعظام والاسنان والجنس لاحتوائه على معدن الفوسفور والكالسيوم
6_يقوي البصر ويحفظ رطوبة العين لاحتوائه على فيتامين أ وهو يكافح العشى الليلي
7_يقوي الاعصاب السمعية فهو مفيد للشيوخ
8_له تأثير مهدئ للأعصاب والتمر يحد من نشاط الغدة الدرقية كما أنه يحتوي على الفسفور الذي يعتبر غذاء للخلايا العصبية في الدماغ
9_يعد التمر علاجا لأمراض الكبد واليرقان وتشقق الشفاه وجفاف الجلد وتكسر الأظافر لأحتوائه على فيتامين ب
10_يستخدم التمر في علاج أمراض المثانة والمعدة والأمعاء لأحتوائه على فيتامين ب1 ب2 والنياسين وهذه ترطب وتحفظ الأمعاء من الضعف والالتهابات.
11_يعتبر التمر ملينا معالجا للأمساك لأحتوائه على ألياف سليلوزية تساعد على حركة الأمعاء الاستدارية الطبيعية في حين ان العقاقير الملينة تخرش وتحطم الغشاء المخاطي المبطن للأمعاء بسبب الحركة الأصطناعية كما أنه عند استعمال العقاقير تبقى الأغذية مدة طويلة في الأمعاء الغليظة مما يسبب التهاب القولون.
12_التمر يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية كأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم.
13_وجود الأملاح القلوية تعدل حموضة الدم الناتجة من تناول النشويات كالخبز والأرز وهذه تسبب كثير من الأمراض الوراثية كحصى المرارة والكلى وارتفاع ضغط الدم.
14_ويعتبر التمر مفيد جدا للأم ورضيعها في فترة النفاس فهو منبه لحركة الرحم وزيادة فترة انقباضاته بعد الولادة وهو مهم لتكوين لبن الرضاعة وتعويض الأم ما ينقصها بسبب الولادة وذلك لأحتوائه على عنصري الحديد والكالسيوم و فيتامين أ وهذه هامة لنمو الطفل الرضيع وتكوين الدم ونخاع العظام.

قال تعالى:[وهزي اليك بجزع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا فكلي واشربي وقري عينا]

حلو كتير موضوعك

شكرا رؤى

اهلين اخ ميماتي الله يسلمك لاشكر على واجب..بس كيف بنفع اكون دكتوره هههههههههههههه

شكرا كتير رؤى

احلى دكتورة مشان لاتزعلي بس لازم الدكتور كمان يعطيان رأيو ههههههههههه